Pesce spada con patate pomodorini e olive taggiasche: light ma con gusto

pesce spada (4)

Basta così poco per mangiare sano e con gusto!
Si, il lunedì è sempre pesante per tutti, vuoi perchè ricomincia solito tran tran settimanale, vuoi perchè si deve organizzare la settimana e vuoi perchè dopo gli stravizi del week end (io durante il fine settimana mi vizio sempre) ci si sente sempre più appesantiti e con piccoli sensi di colpa in più. Bene, partendo dalla classica frase ‘da lunedì dieta’ ho deciso di ospitare sul blog, due lunedì al mese la rubrica ‘leggeri ma con gusto’!
Sia chiaro, in questa rubrica non vi scriverò ricette detox o simili, anche perchè se avete imparato a conoscermi un po e se leggete questo blog, sapete benissimo che sono contraria alle diete drastiche, e assolutamente favorevole ad una sana e corretta alimentazione abbinata a molto esercizio fisico, e che preveda ogni tanto anche qualche piacevole stravizio, proprio come vi ho scritto qualche…

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